Vita-Parcours

Eingebettet ins Naherholungsgebiet des Vogelsberg-Waldes befindet sich der Uzwiler Vita-Parcours. Er ist 2,6 Kilometer lang, hat 60 Meter Höhendifferenz und damit 3,2 Leistungskilometer. Ob Sie anfangen, wieder einsteigen möchten oder in sportlichen Dingen schon weiter fortgeschritten sind - der Vita Parcours gibt Ihnen ausgezeichnete Gelegenheit, sich ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen zu bewegen und aktiv zu bleiben.

Auf dem Vita Parcours trainieren Sie auf ausgewogene Weise Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft: Ausdauer, damit das Herz nicht schlapp macht; Beweglichkeit, weil sie die richtige Fitness fördert; Kraft, um jene Muskeln aufzubauen, die für die Fettverbrennung wichtig sind.

Ach ja: unter www.zurichvitaparcours.ch finden Sie verschiedene Infos rund um dieses Sportangebot. Unter anderem auch alle Übungstafeln zum Download. Für den Fall, dass sie die Übungen wegen Regen oder Schnee lieber zu Hause absolvieren...